ベンチ、先詰まりか？

今日はベンチ。・・・てか、しばらくはベンチ主体です。

メインは１０５ｋｇ８REP。足上げです。

ギリギリクリア～。

かなりヤバかったけど。

ここらで一度止まりそうですね。

１２０ｋｇの道は遠いです・・・。

さて、昨日秘密兵器が届きました。

ベンチの秘密兵器です。

扱いが分かりません・・・。

釧路デビューに向けて、極秘に調整しときましょう。

効くのかなぁ？

名寄でベンチ！

土曜日は名寄で練習！

名寄協会メンバーと合同でございます。

自分は野球シーズンに入って、試合後って事もあったのでベンチのみ。

足上げで１００ｋｇ８ＲＥＰ。

意外に落ちてなかったのでホッとしました。

そんでもって、夜は外で焼肉です。

名寄協会には同年齢の日本記録保持者がいたり、同じ１００ｋｇ級のライバルが２名いたり、卑猥なリフターさんがいたりと、なかなか濃～いメンバーが。

がっつり飲んで食って楽しい会話で盛り上がりました！

その後はちょっと酔いを冷ます為に夜風に当たりに行ったのですが・・・

泥酔して朝帰りしてしまいました。

本日非常に頭が痛いでございます。

とてもいい環境のもとでトレーニングできますので、また行って来たいですね！

皆さん昨日はありがとうございました！また楽しくやりましょう！

ここ最近は・・・。

何と、トレーニングしてません・・・。

したいですが、できません・・・。

とりあえず、スクワットとデッドに関しては６月中頃まで中断します。

なぜか？それは・・・野球があるから・・・。

どっちつかずになるのもイヤなので、今は野球をきっちりやっときます。

減量にもなりますし。

ベンチのみ、ガンガンやっておきますよ！

さて、話は変わって・・・。

一昨日、北海学園大学へパワー学生大会のお手伝いに行って来ました！

手伝いやら、邪魔やら・・・ってカンジだったような？

スクワットは補助に付かせて頂きました。

なかなか難しいもんですね。危うく選手に触れてしまうところも・・・。

ベンチは審判はなかったものの、何と陪審員席に。

今後数年は経験できないような事を経験できましたね。

やっぱり、何をやればいいのやらよく分かりませんでした。

最後はデッド！何と、主審デビュー！！

しかし、ビミョ～なジャッジもあったような？

ジャッジ自体は特にクレームはなかったですが、自信はありませんでした。

選手には少し申し訳なかったですね。

もう少し勉強します。

今回は選手目線ではなく、色々な角度から試技を見る事ができて貴重な体験でしたね。

また機会があればやらせて頂きたいもんです。

でも、やっぱり選手として出るのが一番楽しいですね。

潰れた・・・。

ベンチ、ついに潰れました・・・

と言っても、メインＳＥＴではなくて、ダウンＳＥＴでなんですけどね

今日のメインは１００ｋｇ８ＲＥＰ２ＳＥＴ。

何とかクリア。

１１０ｋｇ５ＲＥＰも際どくクリア。

そろそろ限界か？

ちなみに、この後９５ｋｇ１０ＲＥＰ９０ｋｇ１０ＲＥＰともに１ＲＥＰ足りずにギロチンでした

今月４～６日、どこかに休みがあれば札幌のＡジムに出稽古行こうと思ってたのにな～

次の機会に行けたらいいですね。

明後日はスクワット・デッド

ローテーションの都合でかぶってしもうた・・・

ま、やりますよ。

深夜勤務前ですが、深川総体休館日で旭川総体に行きますが何か？

職場の方にはばれないように行ってきましょうか・・・

貸切トレ室でベンチ！

今日は深川でベンチ！

ゴールデンウィーク様々でございますね、誰も人がおりませ～ん

今日は９５㎏８ｒｅｐ２ｓｅｔ、１０５ｋｇ５ｒｅｐを。

まだまだ行ける、そんな予感！

体重はやや下降気味、でも調子は上昇のカンジ。

なんていい事でしょう

そんなわけで、ベンチは１３０㎏８ｒｅｐまで目指しましょうかね！

・・・秋までには、必ず